Cara Merawat Kuku Tangan dan Kaki Agar Sehat Alami
Cara merawat kuku tangan dan kaki agar sehat alami. Tips mediabima.com – Berikut ini tips merawat kuku tangan dan kaki agar sehat secara alami yang bisa lebih ampuh daripada menggunakan cara – cara yang lebih praktis namun cukup beresiko. Biaya perawatannya juga tergolong murah dan sederhana untuk menghindarkan anda dari kulit kering dan pecah – pecah.
Berikut ini cara yang dapat anda lakukan untuk kaki dan kuku sehat.
- Keringkan kaki anda jika dalam keadaan basah. Kaki yang basah dapat menyebabkan kutu air jika terlalu lama dibiarkan. Rendam menggunakan air hangat sebelum tidur, yakni sekitar 10 menit. Cara ini dapat membuat kaki lebih rileks sehingga dapat mengurangi resiko bengkak. Kuman juga tidak akan bersarang di kuku atau kulit kaki anda.
- Angkat kaki sekitar 10 menit ke atas tembok dengan posisi lurus guna membantu peredaran darah.
- Gunakan bahan alami seperti buah pepaya. Kandungan vitamin didalamnya dapat bermanfaat bagi kulit, sehingga kulit menjadi lebih halus. Selain itu, anda juga dapat menggunakan getah pepaya untuk mengatasi kaki yan pecah – pecah dengan cara dioleskan getahnya. Untuk menerapkannya, sehari anda perlu mengusapnya dari 1 sampai 2 kali hingga pecah – pecah di kaki anda bisa hilang. Efeknya akan menimbulkan rasa perih, namun cara ini adalah cara mujarab untuk membuat kaki anda kembali sehat.
- Untuk kaki kering dan bersisik, gunakan temu giring dengan cara diparut dan dicampurkan kedalam ketan halus. Gosokkan ke kulit anda yang kering tersebut. Lakukan sebelum mandi.
- Untuk menjaga kelembapan, gunakan lotion pada kaki anda. Gunakan juga kaos kaki saat keluar rumah sebagai cara untuk menghindari kulit anda yang terkontaminasi debu di jalan sehingga kakipun tetap halus.
Sekarang, anda dapat mencoba cara merawat kuku tangan dan kaki agar sehat alami. Semoga bermanfaat ya
