Khasiat dan Manfaat Temulawak
Temulawak (Curcuma xanthorrhiza) adalah tumbuhan herbal dan rempah yang tergolong dalam suku temu-temuan (Zingiberaceae). Temulawak ini tanaman asli dari Indonesia, ia mirip dengan kunyit karena rimpangnya atau daging umbinya yang berwarna kuning. Tapi temulawak berukuran lebih besar dan teksturnya lebih kasar daripada kunyit. Temulawak memiliki berbagai khasiat dan manfaat bagi kesehatan tubuh, karena tanaman ini mengandung senyawa kimia berupa fellandrean serta turmerol yang disebut dengan minyak menguap. Yang salah satu manfaatnya adalah untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti perut yang kembung, indisgestion dan dyspepsia.
Berikut Khasiat dan Manfaat Temulawak :
1. Mencegah Reumatik dan Asam Urat
Temulawak mengandung kurkumin atau anti inflamasi yang berfungsi sebagai anti peradangan alami, sehingga temulawak dapat membantu mencegah dan mengatasi peradangan sendi atau reumatik juga bisa mencegah terhadap serangan asam urat.
2. Memelihara Fungsi Hati
Temulawak mempunyai efek farmakologi untuk mencegah penyakit hati atau hepatoprotektor dan sebagai anti hepototoksik yaitu anti keracunan pada empedu. Temulawak juga mengandung zat kalagoga. Dimana kalagoga ini berfungsi untuk membantu merangsang tubuh untuk mengosongkan kantung empedu dan meningkatkan produksi empedu. Sehingga fungsi hati tetap terpelihara.
3. Mencegah Stroke dan Serangan Jantung
Penyakit jantung dan stroke adalah jenis penyakit yang disebabkan oleh adanya penggumpalan darah di dalam tubuh, yang menyebabkan darah sulit beredar dan mengalir dalam tubuh. Temulawak bisa menjadi solusi untuk masalah jantung dan stroke, sebab temulawak memiliki khasiat sebagai pengencer darah dalam pembuluh darah sehingga darah tak lagi menggumpal dan bisa memperlancar aliran darah.
5. Menurunkan Kolesterol
Sari temulawak mengandung kurkuminoid dan trigliserida yang mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dan membantu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Sehingga mampu menurunkan lemak dalam darah dan dapat membersihkan darah.
6. Meningkatkan Kinerja Ginjal
Temulawak juga mengandung zat tepung, kurkumin dan minyak astiri yang cukup tinggi, sehingga dapat bermanfaat untuk meningkatkan kerja ginjal dan sebagai peluruh kencing atau diuretik.
7. Memperbaiki Fungsi Pencernaan
Temulawak yang sudah dijadikan serbuk, dapat membantu meningkatkan aktivitas cairan didalam lambung sehingga bisa membantu melancarkan proses metabolisme dan menurunkan terjadinya kontraksi dalam usus halus serta dapat membersihkan lambung dan memperbaiki fungsi usus besar.
8. Meningkatkan Minat Makan
Minyak atsiri yang terkandung dalam temulawak bersifat karminativum yang berfungsi untuk meningkatkan minat makan. Temulawak juga bermanfaat sebagai sumber karbohidrat yang juga bisa menigkatkan berat badan.
9. Menyembuhkan Wasir
Temulawak berkhasiat untuk memelihara organ pencernaan, sehingga dapat membantu menyembuhkan wasir atau ambeien. Sebab wasir terjadi karena adanya luka pada usus besar, sehingga saat mengejan, darah tertahan dan menimbulkan pembengkakan pada pembuluh darah.
10. Untuk Kesehatan Kulit dan Wajah
Kandungan kurkumin dalam temulawak bisa juga berfungsi sebagai antioksidan, yang dapat membantu tubuh menangkap radikal bebas oksigen dan radikal hidroksil sehingga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan kesehatan kulit wajah, seperti mengatasi jerawat dan keriput pada kulit.
11. Sebagai Pengusir Nyamuk
Khasiat lain dari temulawak adalah sebagai pengusir nyamuk terutama nyamuk demam berdarah (Aedes aegyp), karena temulawak mengandung senyawa beracun yaitu linelool dan geraniol yang merupakan golongan fenol yang bisa mengatasi atau menolak nyamuk Aedes aegypt.
Khasiat dan Manfaat Temulawak lainnya adalah mengatasi anemia, pencegah kanker, antimikroba, menghilangkan rasa nyeri saat haid dan bisa memperlancar ASI.
Nahh itulah Khasiat dan Manfaat Temulawak, semoga bisa bermanfaat.
https://cintai-wanita.blogspot.com/
